
Especialidade de Segurança Básica na Água é uma especialidade completamente prática, mas para vocês terem um fácil acesso aos itens, eu resolvi trazer ela para o blog.
Especialidade de Segurança Básica na Água
1. Demonstrar como entrar e sair da água de forma segura.
2. Enquanto segura a respiração, submergir completamente seu rosto na água por cinco segundos.
3. Respirar pela boca e, alternadamente, com o rosto submerso, soltar o ar ora pela boca e ora pelo nariz, no mínimo, sete vezes de forma contínua e rítmica.
4. Abrir os olhos embaixo d’água e recuperar alguns objetos submersos.
5. Boiar de frente por cinco segundos.
6. Boiar de frente, por um percurso de dois corpos.
7. Voltar flutuando por 15 segundos.
8. Segurando a borda da piscina, bater os pés alternadamente por vinte segundos.
9. Usando os braços e o movimento das pernas, nadar por um percurso de cinco corpos.
10. Aprenda a colocar um colete salva-vidas e flutuar por trinta segundos.
11. Demonstrar segurança para executar o seguinte, estando dentro d’água:
Veja Segurança Básica na Água.
a) Como pedir ajuda em caso de emergência
b) Como se livrar de uma cãibra
c) Aprenda, pelo menos, dez regras de segurança quando próximos à água.
Observação: Estes requisitos podem ser feitos em uma piscina caseira, com 2 a 3 metros de profundidade com a supervisão de um adulto. Não requer a presença de salva-vidas ou instrutor de segurança de água.
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Lembre de adicionar suas respostas ao relatório, fiz ele no word para que você pudesse editar do seu jeitinho. Qualquer dúvida, me procurem!
Linda te amo
ResponderExcluirown, te amo também, anônimo ♥
Excluirobrigado pela especialidade, me ajudou muito :)
ResponderExcluirEstes requisitos podem ser feitos em uma piscina caseira, com 2 a 3 metros de profundidade com a supervisão de um adulto. Não requer a presença de salva-vidas ou instrutor de segurança de água. OK, mas não tem resposta como que eu vou fazer!?
ResponderExcluirpesquisando, e a maioria dos requisitos não têm resposta, pois você tem que fazer a resposta na piscina (Fazer o que pede o requisito)
ResponderExcluirOnde está a resposta
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