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Especialidade de Basquete Respondida

em 7/30/2019

Homem segurando uma bola de basquete
Especialidade de Basquete, se você não tem, vem conferir e não esquece de compartilhar com seus amigos, a divulgação de vocês me ajuda muito!

Especialidade de Basquete.



1. Conhecer o regulamento atualizado da FIBA (Federação Internacional de Basquete) e relacionar as 8 regras principais do basquete.


1. A partida é fiscalizada por três árbitros.
2. A bola só pode ser manuseada com as mãos, porém o jogador só pode andar com ela nas mãos por dois passos antes de quicar.
3. As partidas duram 40 minutos: quatro tempos de 10 minutos.
4. Só é permitido fazer um drible por vez.
5. Uma cesta de campo vale 2 pontos, antes da linha dos três pontos vale 3 pontos e vale 1 ponto quando se trata de um cesto de lance livre.
6. O jogo é iniciado quando o árbitro joga a bola pra cima.
7. Um jogador só pode ter 5 faltas.
8. Regra dos três segundos: um jogador com a posse da bola não pode ficar mais de três segundos na área da equipe adversária.

2. O que significa a expressão “fair play”?

R: Fair Play é uma expressão do inglês que significa modo leal de agir. O conceito defair play está vinculado à ética no meio esportivo, onde os praticantes devem procurar jogar de maneira que não prejudiquem o adversário de forma proposital.

3. Definir os seguintes termos:

a) Bola ao ar ou air ball.

R: Quando um arremesso sai errado e não toca a tabela nem o aro.

b) Tabela.
R: Tabela é um acessório que faz o apoio da cesta. É um alvo para auxiliar o arremesso. Serve como referência para arremessos de longa distância.

c) Zona de defesa.

R: A zona de defesa é onde os jogadores são responsáveis por impedir ou dificultar as movimentações e as finalizações dos adversários.

d) Zona de ataque.

R: A zona de ataque da equipe consiste na cesta do adversário, a parte da frente da tabela e a parte da quadra limitada pela linha final atrás da cesta de seus adversários, a linhas laterais e a margem da linha central mais próxima a cesta de seus adversários.

e) Linha de fundo.
R: Limitam a área de jogo, isto é, indicam onde se pode jogar.

f) Bloqueio.
R: Lance de defesa em que o jogador salta e bloqueia o movimento da bola que está indo em direção à cesta.

g) Passe quicado.
R: Muito semelhante ao passe de peito, tendo em conta que o alvo inicial é o solo; O ressalto da bola terá um objectivo comum ao do passe de peito, isto é, a mão alvo do colega ou as zonas próximas do peito.

h) Duplo drible.
R: Quando o jogador para de driblar e volta a driblar novamente ou balança a bola entre ambas as mãos.

i) Drible.
R: Drible é o ato de impulsionar a bola ao solo.

j) Finta.
R: A finta é um movimento que o jogador realiza para enganar ou desequilibrar o adversário, através de mudança de direção ou giro, com a bola ou sem ela.

k) Contra-ataque.
R: Ato de correr em velocidade pegando a defesa adversária desprevenida.

l) Cesta.
R: Um cesto na extremidade da quadra esportiva. Cada cesta acumula pontos.

m) Cinco faltas – fora.
R: Quando um jogador atinge cinco faltas pessoais durante o mesmo jogo, ele é excluído da partida e deve ser substituído por um de seus companheiros que esteja no banco de reservas.

n) Tabela ou 1, 2.
Não encontrei nada a respeito, caso saiba, me fala nos comentários.

o) Falta de ataque.
R: Quando um jogador com a bola vai de encontro a um defensor que esteja parado, em posição defensiva.

p) Falta intencional.
R: Com objectivo de prejudicar a equipa adversária, e punida com dois lances livres e posse de bola para a equipe.

q) Bola ao alto.
R: Um jogador de cada equipe deve estar posicionado dentro da área do círculo central da sua quadra de defesa. O árbitro principal deve lançar a bola verticalmente entre os dois jogadores a uma altura superior àquela que eles alcançariam ao saltar.

r) Garrafão.

R: A área restritiva ou garrafão é formada pela linha de lance livre e por duas linhas que partem da linha de lance livre e se prolongam até a linha final.


s) Falta sem bola.
Não encontrei nada a respeito, caso saiba, me fala nos comentários.

t) Marcação homem a homem.
R: Neste tipo de marcação, cada jogador é responsável por um adversário.

u) Perímetro.
R: Perímetro da quadra, que é a soma das extremidades.

v) Cortina.
R: Cortina é uma tentativa de atrasar ou impedir um oponente sem a bola de alcançar numa posição desejada na quadra de jogo.

w) Pressão.

R: É realizada na quadra toda, normalmente em alguns momentos específicos no jogo. Quando uma equipe está perdendo e precisa recuperar a posse de bola.

x) Rebote.
R: É a recuperação da bola após um arremesso não convertido.

y) Arremesso.
R: Jogar a bola na cesta.

z) Roubar a bola.
R: Quando um adversário tenta fazer um drible e o jogador da defesa consegue tirar a bola de sua posse sem cometer uma falta.

aa) Faltas coletivas.
R: Soma das faltas individuais.

bb) Armadilha ou trap.
R: O trabalho deve ser sempre enfocado em confrontos 1 x 2 , onde dois defendem agressivamente e a ordem é obrigar o seu adversário a deslocar-se de costas.

cc) Andar com a bola.
R: Mover-se em quadra carregando a bola.

dd) Bola perdida.
R: A perda da bola, devido a um mal passe ou manejo de bola, ou devido a uma falta ofensiva.

ee) Marcação por zona.
R: Marcação por zona ou por regiões da quadra, onde o jogador responsabiliza-se por uma determinada área do campo de jogo.

ff) Pivô.
R: Costuma ser o jogador mais alto da equipe. Utiliza sua altura para buscar rebotes ofensivos e defensivos.

gg) Alas.
R: Os alas ou laterais, são jogadores que jogam abertos, e normalmente têm função de pontuação.

hh) Armadores.
R: Os armadores normalmente são menores em estatura, possuem muita habilidade já que são responsáveis pela condução da bola, armação de jogada e, por estarem longe da cesta geralmente têm bom arremesso.

ii) Arremesso com salto.
R: O jogador pode utilizar uma ou duas mãos para o arremesso, usando os cotovelos e o corpo para proteger a bola.

jj) Bandeja.
R: É um arremesso que tem que dar dois passos:o primeiro de equilíbrio e o segundo de distância. Que pode ser feito em movimento com passe ou driblando.

kk) Arremesso de tabela.
Não encontrei nada a respeito, caso saiba, me fala nos comentários.

ll) Enterrada.
R: Jogada em que o jogador no ataque “crava” a bola na cesta.

mm) Gancho.
R: O gancho é um arremesso no qual o jogador, para proteger a bola, coloca seu corpo entre ela e o oponente, posicionando-se de lado para a cesta e finalizando com um movimento de braço inteiro que visualmente lembra um gancho.

nn) Lance livre.

R: Fruto de uma falta cometida pelos adversários, um lance livre é como um pênalti no futebol. A equipe que sofreu a falta realiza um arremesso sem interferência dos oponentes.


oo) Falta pessoal.
R: Cometida intencionalmente, com objectivo de prejudicar a equipa adversária, e punida com dois lances livres e posse de bola para a equipe.

pp) Obstrução.
R: Obstrução é um contacto pessoal ilegal que impede a progressão de um adversário com ou sem bola.

qq) Falta técnica.
R: Uma falta técnica é atribuída quando ocorre conduta antidesportiva, como xingamentos, provocações, faltas violentas e envolvimento em brigas.

rr) Ponte aérea.
R: Jogada em que um jogador faz um passe alto e seu companheiro, saltando e com a bola ainda no ar, faz a cesta, geralmente com uma enterrada.

ss) Regra dos 3 segundos.

R: Um jogador não pode ficar na área restrita do garrafão sem a posse de bola por mais de 3 segundos.

tt) Regra dos 8 segundos.

R: Um time que estiver com a posse de bola em sua metade defensiva da quadra tem 8 segundos para avançar até a metade ofensiva.

uu) Violação de voltar a bola.
R: Quando a equipe atacante após localizar a bola no seu campo de ataque retorna com ela a seu campo de defesa.

vv) Violação de entrada.
Não encontrei nada a respeito, caso saiba, me fala nos comentários.

ww) Liga ou campeonato.
R: Campeonato é qualquer certame, torneio ou disputa em que se concede o título de campeão ao vencedor.

xx) Arremesso de três pontos.
R: As cestas em que o jogador faz o arremesso estando atrás da linha de três valem três pontos.

4. Demonstrar compreensão das diferentes habilidades exigidas em cada posição.

Aprenda posição por posição no basquete.



5. Demonstrar habilidade razoável nas seguintes áreas:

Item prático.

a) Arremessando da linha de lance livre.
b) Arremessando em diferentes posições ao redor da cesta.
c) Driblando.
d) Passando.

6. Passar pelo menos 4 horas ajudando uma pessoa menos habilidosa ou mais jovem a melhorar suas habilidades.

Item prático.

7. Jogar ao menos cinco partidas com a família ou amigos. Mostrar “fair play” durante seus treinos e jogos.

Item prático.

8. Escrever um relatório de uma página sobre um famoso jogador de basquete. Discutir porque ele é ou não é um bom modelo cristão.

Item prático.
Pesquise pelos grandes nomes do basquete e escreva sobre ele e fale se ele é um bom modelo de cristão, ou seja, ele é educado mesmo no calor do jogo, tem empatia pelo próximo, etc, pense nas características que um cristão deve ter e compare, se ele não tiver, não é um bom exemplo.

9. Discutir com seu líder, pastor ou instrutor os problemas enfrentados pela juventude Adventista do Sétimo Dia no ensino fundamental, ensino médio e faculdade. Que alternativas existem para permitir uma atividade esportiva contínua.

Item prático.
Jogos ou treinos marcados na sexta ou no sábado, o ambiente poluído pelo linguajar impróprio, entre outras coisas. As alternativas para continuar com as atividades esportivas são, conversar com seus colegas e explicar a situação, promover a prática do esporte na sua igreja/distrito/região, etc.

10. Desenhar em escala uma quadra de basquete com seus limites adequadamente definidos. Informar as dimensões oficiais da tabela e a altura do aro em seu país.

Veja aqui.

Fontes de Pesquisa

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